• Home
  • DIY
    • Hrana i Piće
    • Kozmetika i wellness
    • Kućni dekor
    • Proizvodi za čišćenje
  • Trudnoća
  • Majčinstvo
  • Lifestyle
    • Svaštara
    • Recenzije Proizvoda
  • Putovanja
  • O meni
  • Kontakt
Unabridged - The ramblings of an 'unatic Unabridged - The ramblings of an 'unatic
  • Home
  • Lifestyle
  • #PlasticFreeJuly
July 4, 2019

#PlasticFreeJuly

Lifestyle/Svaštara
#PlasticFreeJuly

ZAŠTO je bitno koristiti što manje plastike

Svi stalno pričaju o ZeroWaste-u, o korištenju manje plastike, o onečišćenju ali nekako sve ostane na tome…na priči. A to je predstavlja veliki problem jer se svijet mijenja na gore, iz minute u minutu (doslovno). Količina otpada koju stvaramo je sve veća i veća, a i ne samo da nemamo naviku reciklirati, već i pitanje je koliko recikliranje zapravo pomaže obzirom na naprosto prevelike količine plastičnog otpada. Srpanj je mjesec gdje se podiže svijest o ovom problemu i za početak želim s vama podijeliti 10 (meni šokantnih) činjenica o plastičnom otpadu.

  • u zadnjih 10 godina stvorili smo više plastičnog otpada nego u zadnjih 100 godina zajedno
  • u jednoj godini se okvirno potroši više od 500 milijardi plastičnih vrećica
  • plastici treba između 500 do 1000 godina da se razgradi
  • cca 90% smeća u oceanima je plastika
  • godišnje oko 8 milijuna tona plastike završi u oceanu (to je recimo jedan kontejner pun plastike svaku minutu)
  • godišnje oko milijun ptica i 100,000 morskih sisavaca ugine zbog plastike
  • prosječna osoba pojede oko 700,000 komadića mikroplastike godišnje (što je oko 100 komadića u svakom obroku)
  • kemikalije u plastici se mogu apsorbirati u tijelo
  • neki od spojeva u plastici negativno utječu na naše hormone i zdravlje
  • skoro pa svaki komad plastike kojeg smo ikada koristili još uvijek postoji u nekom obliku

Ovo je samo 10 kratkih informacija. Ako zagrebete površinu i malo detaljnije istražite, mogli biste napisati popis od 1000.

Voljela bih s vama podijeliti još par bitnih informacija.

Možda se prvi put susrećete s pojmom mikroplastike. To su zapravo sitne čestice plastike (veličine sezama ili manje) na koje se plastika usitni. Bitno je napomenuti da se ta plastika nije razgradila, ona još uvijek ima isti sastav, samo se nalazi u sitnim česticama koje su gotovo nevidljive. Najsitnije čestice mikroplastike, na engleskom zvane “microbeads”, su izravni izvor takvih mikro čestica plastike a nalaze se često u kozmetičkoj industriji u vidu pilinga, umivalica i pasti za zube. Tih čestica ima najviše u našim vodama, prenosi ih se oceanima i rijekama i tako po cijeloj planeti.

Zašto su te mikročestice problematične i za životinje i za nas?

Većina zna kako veliki plastični otpad može biti štetan za životinje. Osim što ga zamijene za hranu pa se mogu ugušiti (ili niz drugih problema koji najčešće završe smrću), mogu se omotati oko njih, spriječiti im razvoj, nanositi bol. Ali mikroplastika je jedan kompletno novi set problema, kako za njih, tako i za nas.

Persistent Organic Pollutants (ili ti ga POPs) su razne kemikalije koje su slabo i sporo razgradive, u najčešćem slučaju su to opasni pesticidi. Oni nisu topivi u vodi, ali se jako dobro lijepe na plastiku. Kroz prehrambeni lanac (plus vode) te čestice dolaze do nas i do našeg organizma. Plastika sama po sebi sadrži tvari koje imitiraju hormon estrogen (po novim istraživanjima ni BPA-free plastika nije sigurna ali o tome drugi put) koji se može akumulirati u našem organizmu.

Plastični otpad stvara zagađenje u svakom pogledu i koraku našeg života. Zagađuje vodu, tlo, biljke, životinje i nas. Recikliranje je jako bitno no obzirom da još uvijek nemamo siguran način da razgrađivanje i/ili skladištenje ovako brzorastuću količinu plastike, od neizmjerne je važnosti (sada više nego ikada) promijeniti životne navike tako da u startu trošimo što manje plastike. Naravno da nije moguće u potpunosti eliminirati korištenje plastike te stvaranje otpada, ali ako samo jedan dan umjesto 3 vrećice u dućanu iskoristite jedan ceker, to su 3 vrećice manje u oceanu, i u vama. Ako to radite 7 dana, to je oko 20 vrećica manje. A ako to radite godinu dana, to je oko 2000 vrećica manje. Ako se u to uključi još 10 ljudi, to je 20,000 vrećica koje neće završiti u našoj vodi, u našem tlu, u našem organizmu. Tako jednostavna promjena, a čini ogromnu razliku. Zato je bitno ne okretati leđa ovom problemu i ne misliti kako jedna osoba ne može ništa napraviti. MOŽE. I ako želimo kvalitetniji život, bolju budućnost (a i ne totalno uništiti planet koji nam daje život)…MORAMO. Malo po malo, sitnim promjena, stvaramo veliku.

U idućem blog postu ću vam pisati kako korak po korak, za što manje novaca i truda možete koristiti manje plastike i tako učiniti sebi, svojoj obitelji, zajednici i ovoj planeti jednu veliku uslugu. Hvala što me čitate!

S ljubavlju,
Una

una.bridged

una.bridged

You May Also Like

Uvod u aromaterapiju i eterična ulja
July 30, 2019

Uvod u aromaterapiju i eterična ulja

Kako uvesti jednostavne promjene i koristiti manje plastike
July 10, 2019

Kako uvesti jednostavne promjene i koristiti manje plastike

Čišćenje bebinih nosića -for dummies
June 15, 2019

Čišćenje bebinih nosića -for dummies

BooLab prirodna kozmetika
May 8, 2019

BooLab prirodna kozmetika

Šalica mlijeka s okusom djetinjstva
April 28, 2019

Šalica mlijeka s okusom djetinjstva

Mini rant; Suradnje u digitalnom svijetu
March 25, 2019

Mini rant; Suradnje u digitalnom svijetu

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

O meni

Una Pašić Gregović

Una Pašić Gregović

24-godišnja “Katica za sve”, rođena u Aleksandriji, Egiptu a smještena u Zagrebu. Mamasita malog dečka, ženica bradatog čovjeka, doula, project manager-ica, zaluđenica DIY-om, ljubiteljica putovanja i velika izjelica s mišljenjem o apsolutno svemu

Kategorije

Najnoviji postovi

Avokado pesto
Avokado pesto
September 11, 2019
40 dana za 40 godina
40 dana za 40 godina
August 19, 2019
Uvod u aromaterapiju i eterična ulja
Uvod u aromaterapiju i eterična ulja
July 30, 2019
‘Ko te šljivi?
‘Ko te šljivi?
July 22, 2019
Kako uvesti jednostavne promjene i koristiti manje plastike
Kako uvesti jednostavne promjene i koristiti manje plastike
July 10, 2019

Prijavi se na newsletter

Subscribe to my Newsletter

@una.bridged

  • Danasnji dan. Ponedjeljak. ♥️
Ponedjeljak a predivan dan. Eto i to se moze dogoditi. Nevjerojatno.
Danas se puno nevjerojatnih stvari dogodilo. Prekrasnih stvari.
09.12 upisujem u kalendar, ali vrijedilo bi i neku sliku staviti tu. Da pratimo, stvaramo uspomene.
I za sve one koji ce odmah skociti, ne nisam trudna, samo su se na danasnji dan kockice poslozile, i dogodile prekrasne stvari, i velike i male.
Zahvalna sam, sretna i puna ljubavi ♥️
I svima vama zelim najljepsi ponedjeljak ikad.
.
.
📷: @antoanetix .
.
#unabridgedblog #jasamsupermama #mamablogerka #mamablogerica  #onthisday
  • Ovaj mali kralj. Ova poza. Ne znam zasto ali ja umirem od smijeha previse da smislim dobar caption.
🖤
Zato vas molim da mi u komentarima smislite neki dobar caption. Nagrada je moja vjecna ljubav i zahvalnost 😂♥️
.
.
#jasamsupermama #mamablogerica #mamablogerka #jujaswing #jujababyswing #zrinovasoba #vintagenursery #geeknursery #mojsobičak
  • Oni teski dani, kada osjecaj praznine lebdi u zraku kao one sitne cestice koje vidimo kroz debeli snop sunca kako dan zalazi.
Znate na koje dane mislim? Oni gdje je zrak gust i kao da ga ne mozemo dozvati u nasa pluca ma koliko god jako udahnuli.
Ne dogodi se uvijek da takav dan nesto moze umiriti. No ponekada je  potreban samo jedan trenutak da prorijedi zrak. 
Danas je bio takav dan. A ovaj trenutak, ova slika, napunila mi je pluca.
Cestice koje lebde, na trenutak vise lice caroliji a praznina u srcu ispuni se ovom toplinom koju mogu pruzati samo njih dvoje. ♥️
.
.
#jasamsupermama #unabridgedblog #mamablogerica #mamablogerka #mojidecki #tatamata
  • Nakon skoro 9 zajednickih godina, morala sam te pustiti. Moja luda crna munja, mala crna pufna. Najcudnija maca na svijetu, ali i najbolja.
Hvala ti na skoro desetljecu mazenja, mjaukanja, igre, predenja i ljubavi.
🖤
Danas sam vidjela pjesmicu kod prijateljice koja je isto svog macka danas morala pustiti:

A Cat’s Life

When you first found me I heard you say,
“Little Kitty, have you lost your way?”
My eyes said yes, and I guess I knew
Just exactly what you would do.
You reached for me as I tried to discover:
Should I take a chance or run for cover?
But tired and hungry and sadly alone,
I was desperately in need of a friendly home.
Your hands spoke of kindness and safety too,
And asked that I put my trust in you.
You carried me in and before peeking from afar
Brought me warm milk and tuna named “Star.”
You hoped I'd stay, and that I did;
But behind the sofa I usually hid.
The days passed on but not my despair
Until we shared your favorite chair.
How happy you were when I saw fit
To finally with you enjoy a sit.

You stroked my head and combed my fur,
And I gave thanks with a new found purr-
From that day there was no doubt:
We both knew what it was all about.
Love and joy with trust were there,
And year after year the best of care.
I hope you know how much I cared
For you and the life we daily shared.
No more of you could I expect or ask,
But sadly for you there's one more task.
Because the day will come when we must part,
A time I know will break your heart.
If I could I'd help you decide,
But your love for me will be your guide.
Please don't let me linger when my time has come,
And there's nothing more that can be done.
Let me go to my final rest.
Knowing as always you've done your best.
Go with fond memories from when I first heard you say,
“Little Kitty have you lost your way?”
  • Vesta koju je prabaka isplela, Hogwarts kratke hlacice i kozne pelice.
Kako je djecja “moda” bolja od nase.
Oni su toliko slatki da sto god im obucemo, samo izgledaju jos slade.
Ja da obucem ovu kombu...vjerojatno ne bih nikad doslo do djeteta jer bi me @p3rom samo zaobisao u sirokom luku misleci da nesto samnom nije uredu 😂
.
Malo zavidim tim klincima. Svi im kupuju robicu, a oni su preslatki sto god da im obucemo. Suskave, sarene trenirke 90ih, mini odijela, plisane jaknice. 😂 doduse kod nas je uvijek jedan od dva ekstrema. Kad ga Petar oblaci mali izgleda zbigecan kao da ide na poslovni sastanak, a ja kad ga oblacim...pa najcesce je toliki kaos da mi je bitno samo da mu je cisto i toplo, pa zavrsi u hlacicama sa sarenim medekima, vesti s jos sarenijim dinosaurima i raspar carapa koje sakrijem tenisicama ali me ipak oda jer jednu uvijek uspije skinut. Da se Zrina pita, bio bi vjecno gol naravno. A sto ces, balans neki mora biti 😂
.
U kakvim su outfitima vasi klinci najcesce?
.
.
#jasamsupermama #unabridgedblog #mamablogerica #mamablogerka #retroroomvibes #zrinovasobica #vintagenursery
  • 🎄Darivalica 🎄
Mislim da svi znaju koliko obozavam @juditas_world setove za papanje. Od bambusa (sto je puno zdravije i za nas ljude i za planetu), izdrzljive, super odvojene za ucenje o hrani i okusima i tako NEOPISIVO slatke!
Zato sam presretna sto nekoga mozemo razveseliti ovim divnim zimsko/Bozicnim setom u kojem dolazi tanjuric u obliku bora te zlica i vilica!
Za sudjelovanje u igri:
1. Pratite @juditas_world i @una.bridged ♥️
2. U komentaru taggajte jednu osobu 
3. Mozete komentirati koliki god puta zelite, samo da su razlicite osobe
🎄
Pobjednika izvlacim sutra navecer, kako bi tanjuric sto prije dosao a vi uzivali u blagdanskom okruzenju ♥️
.
.
.
#jasamsupermama #unabridgedblog #darivalica #mamablogerka #mamablogerica
  • Zadnjih sam par dana vodila zanimljive razgovore o postavljanju osobnih granica u zivotu. Kako reci ne, bez obzira na reakciju drugih. Kako stvoriti realnost u kojem ne moras dovoditi sebe, svoju autenticnost i odluke u konflikt sa svijetom koji te cijeli zivot uci da sutis i trpis, kako drugome ne bi bilo neugodno. Odgoju koji te uci da uvijek postujes druge ali sebe nikada. Ovo je nesto na cemu intenzivno radim nepune dvije godine. Sto kroz razgovore, pisanje dnevnika a i samu primjenu zivotu. Kao osoba koja je klasicni primjer “people pleaser” ovo mi je iznimno tesko ali bas zato imperativno. Pogotovo otkako sam postala majka i doula. Dajem se iz svoje srzi i zato moram znati postaviti granice kako bi mogla sebe ocuvati i njegovati. Kako bih mogla biti iskrena i vjerna sebi u svakom smislu te rijeci. Znam da zvuci sebicno, no da svako od nas nauci postavljati svoje granice, lakse bismo postovali tude, i lakse bismo pomogli drugima, jer bi i mi sami bili ispunjeni i imali svoj unutarnji mir. Mnogi ljudi misle da postavljaju granice ali nisu svjesni kako ih malo po malo guraju da drugoj osobi ne bi stvorili neugodnost ili negativne osjecaje. No zato sebe dovedu u poziciju da se osjecaju lose. Kada zelite nekome reci NE! a kazete DA!, zapamtite, da time sebi govorite NE! Jednostavan primjer toga je kada netko govori nesto sto vam smeta. Meni su to osobno neki gnjusni vicevi, psovanje Boga ili govor mrznje. Ako se nalazite u drustvu gdje vam tako nesto smeta, recite to. Nemojte se brinuti ako ce se osoba osjecati neugodno, jer je ta osoba vas dovela u neugodnu situaciju. Osoba moze reagirati tako da prihvati vasu granicu i postuje ju, ili moze odbiti i biti uvrijedena, bezobrazna. Ako se dogodi druga situacija, to ne govori nista o vama, vec o osobi koja nije u stanju prihvatiti vasu granicu. A ako je toj osobi uredu da se vi osjecate lose, zasto bi se vi gusili u sebi da toj osobi ne bude nelagodno? Imate pravo na svoje granice. IMATE PRAVO NA SEBE. Da, neki ljudi ce izaci iz vasih zivota kada krenete postavljati granice. No ako gubite nekoga jer ste odlucili biti autenticni sebi, ta osoba nije bila tu radi vas “in the first place”. Imate pravo na sebe.
  • Prva za nadu. ♥️
Gdje god da jucer bili i kakav god vam je adventski vijenac, nadam se da ste jucer prvu svijecu zapalili okruzeni onima koje volite, s mirom u srcu.
♥️
@p3rom i ja obozavamo ovo vrijeme i to nam je jedno od najdrazih doba. Prosle godine me Zrin lupkao u trbuhu a mi smo mu pjevali i sanjarili kako cemo iduci Bozic provesti kao obitelj. 
To sanjarenje se ostvaruje i jedva cekam svaki dan uzivati u ovom carobnom razdoblju.
♥️
.
.
#jasamsupermama #unabridgedblog #prvasvijecaupaljena #adventuzagrebu #mamablogerka #mamablogerica #itsbeginningtolookalotlikechristmas
  • 🤰🏻DOULA DARIVANJE 🤰🏻
Za 01.12 zeljela sam vam nesto pokloniti. ♥️
Nesto od srca, sto cini razliku, nesto sto ima duboku vrijednost. Nesto od mene, sto moze pomoci drugome. 
Zato poklanjam personalizan paket doula usluga jednoj trudnici. ♥️
Paket se sastoji od savjetovanja, te dogovaranja ostalih usluga po potrebama i zelji trudnice.
To se moze sastojati od pripreme za porod, pisanja plana poroda, podrske prije i za vrijeme poroda, planiranje babinja i podrska u babinju.
Doula u svom arsenalu znanja krije puno vrijednih informacija, raznih tehnika i njegujucu potporu.
Voljela bih zaista da na ovaj nacin pruzam trudnici cjelovitije i toplije iskustvo u ovom, jako njeznom periodu.
.
Bas zato za sudjelovanje ne morate pratiti, niti lajkati, niti taggirati.
Za sudjelovanje vrijede par stvari:
1. Darivanje vrijedi za Zagreb i okolicu
2. Ostavite jedan komentar ispod ove slike: “zasto bi vam dobro doslo doula savjetovanje?”
3.Mozete igrati i za prijateljicu, zenu, sestru, kumu. 
5. JEDAN komentar po osobi, da bude jednake sanse osvajanja nagrade za svaku osobu. ♥️
*Ako ste u ranoj trudnoci i ne zelite da bude objava mozete samo napisati da igrate za prijateljicu! *
♥️
To je to. Jedan komentar. Pobjednicu izvlacim za 5 dana.
Molila bih vas da podijelite na svojim profilima da dode do sto vise trudnica, i da ako znate nekoga tko bi odigrao, slobodno ih taggirajte ili im posaljite ovaj post. Hvala vam od srca ♥️
.
📷: @antoanetix .
.
.
#cinimodobrodjelo #jasamsupermama #doulalife #doulagiveaway #mojadarivalica #unabridgedblog #mamablogerica #mamablogerka #livefolk #alliseeispretty #momentaofmine #postpartummoments #bedoula #doulabookclub

Prati moj Instagram

  • Danasnji dan. Ponedjeljak. ♥️
Ponedjeljak a predivan dan. Eto i to se moze dogoditi. Nevjerojatno.
Danas se puno nevjerojatnih stvari dogodilo. Prekrasnih stvari.
09.12 upisujem u kalendar, ali vrijedilo bi i neku sliku staviti tu. Da pratimo, stvaramo uspomene.
I za sve one koji ce odmah skociti, ne nisam trudna, samo su se na danasnji dan kockice poslozile, i dogodile prekrasne stvari, i velike i male.
Zahvalna sam, sretna i puna ljubavi ♥️
I svima vama zelim najljepsi ponedjeljak ikad.
.
.
📷: @antoanetix .
.
#unabridgedblog #jasamsupermama #mamablogerka #mamablogerica  #onthisday
  • Ovaj mali kralj. Ova poza. Ne znam zasto ali ja umirem od smijeha previse da smislim dobar caption.
🖤
Zato vas molim da mi u komentarima smislite neki dobar caption. Nagrada je moja vjecna ljubav i zahvalnost 😂♥️
.
.
#jasamsupermama #mamablogerica #mamablogerka #jujaswing #jujababyswing #zrinovasoba #vintagenursery #geeknursery #mojsobičak
  • Oni teski dani, kada osjecaj praznine lebdi u zraku kao one sitne cestice koje vidimo kroz debeli snop sunca kako dan zalazi.
Znate na koje dane mislim? Oni gdje je zrak gust i kao da ga ne mozemo dozvati u nasa pluca ma koliko god jako udahnuli.
Ne dogodi se uvijek da takav dan nesto moze umiriti. No ponekada je  potreban samo jedan trenutak da prorijedi zrak. 
Danas je bio takav dan. A ovaj trenutak, ova slika, napunila mi je pluca.
Cestice koje lebde, na trenutak vise lice caroliji a praznina u srcu ispuni se ovom toplinom koju mogu pruzati samo njih dvoje. ♥️
.
.
#jasamsupermama #unabridgedblog #mamablogerica #mamablogerka #mojidecki #tatamata
  • Nakon skoro 9 zajednickih godina, morala sam te pustiti. Moja luda crna munja, mala crna pufna. Najcudnija maca na svijetu, ali i najbolja.
Hvala ti na skoro desetljecu mazenja, mjaukanja, igre, predenja i ljubavi.
🖤
Danas sam vidjela pjesmicu kod prijateljice koja je isto svog macka danas morala pustiti:

A Cat’s Life

When you first found me I heard you say,
“Little Kitty, have you lost your way?”
My eyes said yes, and I guess I knew
Just exactly what you would do.
You reached for me as I tried to discover:
Should I take a chance or run for cover?
But tired and hungry and sadly alone,
I was desperately in need of a friendly home.
Your hands spoke of kindness and safety too,
And asked that I put my trust in you.
You carried me in and before peeking from afar
Brought me warm milk and tuna named “Star.”
You hoped I'd stay, and that I did;
But behind the sofa I usually hid.
The days passed on but not my despair
Until we shared your favorite chair.
How happy you were when I saw fit
To finally with you enjoy a sit.

You stroked my head and combed my fur,
And I gave thanks with a new found purr-
From that day there was no doubt:
We both knew what it was all about.
Love and joy with trust were there,
And year after year the best of care.
I hope you know how much I cared
For you and the life we daily shared.
No more of you could I expect or ask,
But sadly for you there's one more task.
Because the day will come when we must part,
A time I know will break your heart.
If I could I'd help you decide,
But your love for me will be your guide.
Please don't let me linger when my time has come,
And there's nothing more that can be done.
Let me go to my final rest.
Knowing as always you've done your best.
Go with fond memories from when I first heard you say,
“Little Kitty have you lost your way?”
  • Vesta koju je prabaka isplela, Hogwarts kratke hlacice i kozne pelice.
Kako je djecja “moda” bolja od nase.
Oni su toliko slatki da sto god im obucemo, samo izgledaju jos slade.
Ja da obucem ovu kombu...vjerojatno ne bih nikad doslo do djeteta jer bi me @p3rom samo zaobisao u sirokom luku misleci da nesto samnom nije uredu 😂
.
Malo zavidim tim klincima. Svi im kupuju robicu, a oni su preslatki sto god da im obucemo. Suskave, sarene trenirke 90ih, mini odijela, plisane jaknice. 😂 doduse kod nas je uvijek jedan od dva ekstrema. Kad ga Petar oblaci mali izgleda zbigecan kao da ide na poslovni sastanak, a ja kad ga oblacim...pa najcesce je toliki kaos da mi je bitno samo da mu je cisto i toplo, pa zavrsi u hlacicama sa sarenim medekima, vesti s jos sarenijim dinosaurima i raspar carapa koje sakrijem tenisicama ali me ipak oda jer jednu uvijek uspije skinut. Da se Zrina pita, bio bi vjecno gol naravno. A sto ces, balans neki mora biti 😂
.
U kakvim su outfitima vasi klinci najcesce?
.
.
#jasamsupermama #unabridgedblog #mamablogerica #mamablogerka #retroroomvibes #zrinovasobica #vintagenursery

Prati me!

Korisni linkovi

  • Home
  • DIY
  • Trudnoća
  • Majčinstvo
  • Lifestyle
  • Putovanja
  • O meni
  • Kontakt

Prijavi se na Newsletter

Subscribe to my Newsletter

© 2019 - Unabridged blog. All rights reserved.